很多人喜欢从道观带信物，我却偏爱带“声音”——雍和宫的柏叶声、武当山的雾水声、关帝庙的钟声，录在手机里带回家，听着听着，心就定了。
替失眠的朋友求“好睡眠”，在雍和宫录了柏叶声。风一吹，叶子“沙沙”响，像在轻轻哼歌。朋友说“以前躺着总胡思乱想，现在听着柏叶声，好像躺在树下一样，慢慢就睡着了”。后来她把声音设成闹钟，早上被“沙沙”声叫醒，再也不是被刺耳铃声吓醒的慌张。
替容易焦虑的同事求“心静”，在武当山录了雾水声。溪水裹着雾，“叮咚”流着，清清凉凉的。同事说“开会紧张时，偷偷听几秒水声，好像能摸到山里的凉，一下子就不慌了”。现在他的手机里，永远存着这段水声，像揣了个“移动的清凉角落”。
这些从道观带回的声音，不是“魔法”，是把山里的静、庙里的暖，装进了日常——让失眠的夜不那么长，让紧张的时刻不那么难，日子就在这轻轻的声音里，慢慢变稳。